来源:www.laosa.net 时间:2016-10-13 责编:admin 人气:

【健康三分钟】1、刷牙持续3分钟;2、水沸后再烧3分钟;3、开水泡茶3分钟;4、睡醒后赖床3分钟;5、生气不超过3分钟;6、如厕不超3分钟;7、运动间隙歇3分钟;8、每天腹式呼吸3分钟。

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